Поганий настрій і стрес викликають передчасне старіння. Такого висновку у ході дослідження дійшли дослідники з Індіанського університету. Про це повідомляє Daily Mail.
Науковці наголошують, що стресові ситуації не тільки погіршують зовнішній вигляд людини, але й змінюють активність певних генів, які скорочують тривалість життя.
Біологи визначили й низку речовин, які можуть збільшувати тривалість життя. Власне, це естрогеноподібні сполуки (запобігають розвитку деяких форм раку), антидіабетики та рапаміцин (атибіотик).
Також запорукою гарного настрою і довголіття назвали такі компоненті: сонце, жирну рибу та червоне вино. Сонячні промені забезпечують організм вітаміном D, риба – Омега-3 жирні кислоти, а у вині міститься цінний компонент ресвератрол.
Немає коментарів:
Дописати коментар
Шановні коментатори. Усі коментарі проходять модерацію, лише після цього публікуються, тому не має змісту повторювати їх декілька раз!
Коментарі підписані не власним іменем, які містять образи, наклепи і т.п. опубліковані не будуть!,а їх автори внесені у чорний список.
Також редакція не несе жодної відповідальності за інформацію подану в коментарі, але у випадку офіційного звернення від правоохоронних органів надасть усі можливі дані коментатора ( включно з IP адресом пристрою з якого цей коментар поступив)